Īsumā

Kā mūzika ietekmē smadzenes

Kā mūzika ietekmē smadzenes

Apsēdieties, lai klausītos dziesmas, kas mums atgādina par neaizmirstamiem mirkļiem, sajūtiet eiforiju, kas izstaro cilvēku grupas, skandējot kori, klausoties iecienītos mūziķus koncertā, vai arī redziet dažu vecāku emocijas, novērojot sava mazuļa reakciju, kad viņi dzied šūpuļdziesmu. Mūzika rada nesalīdzināmus emocionālos un izziņas efektus, un tam ir smadzeņu bāze, kas interesē pētniekus tādās disciplīnās kā neirozinātne un psiholoģija visā pasaulē. Šodien mēs izskaidrojam galvenos secinājumus, kurus pētījumiem ir izdevies sniegt kā mūzika ietekmē smadzenes.

Saturs

  • 1 Mūzika un emocijas
  • 2 Mūzika un atmiņa
  • 3 Mūzika un neiroplastika
  • 4 Vai, klausoties mūziku, jūs jūtat drebuļus?

Mūzika un emocijas

Mūzika rada daudz emociju un tas ir iesaistīts izziņas procesos, kas padara to par instrumentu ar vienmērīgu terapeitisko efektu. Mūzikas stimuli palielina noteiktu neirotransmiteru, piemēram, dopamīna, neirotransmitera, kas tiek atbrīvots, smadzenes atlīdzina stimuliem, kas izraisa baudu, skaļumu. Tas arī regulē serotonīna, oksitocīna vai epinefrīna līmeni, panākot izpriecu stāvokļus, kas ir ļoti līdzīgi tiem, kas saņem noteiktas zāles.

Tādējādi mūzika stimulē emocijas, izmantojot īpašas smadzeņu ķēdes, kas padara šo unikālo pieredzi.

Stefans Koelsch Viņš ir psihologs un mūziķis, kurš nodarbojas ar mūzikā iesaistīto neironu mehānismu izpēti. Pēc Koelsha teiktā, mūzikas veidojošo emociju apstrādē galvenokārt iesaistītas trīs struktūras:

  • Tonss: Amigdala ir struktūra, kas atrodas temporālajā daivā un ir limbiskās sistēmas daļa. Šim kodolu kopumam ir galvenā funkcija emocionālo reakciju apstrādē un glabāšanā. Saskaņā ar izmeklējumiem mūzikai izdodas aktivizēt mandeles tāpat kā vizualizēt sejas, sajust vai dzirdēt citas skaņas, stimuli, kurus uztver sociālā nozīme. Pēc Koelsha teiktā, amigdala ir daļa no liela tīkla, kas papildus pozitīvo un negatīvo stimulu novērtēšanai, kas tiks pastiprināti vai nē, regulē uzvedību, kas reaģē uz sociāli emocionāliem stimuliem, piemēram, mūziku.
  • Kodolieroču uzkrāšanās: Šis neironu komplekts, kas ir daļa no mezolimbiskā ceļa, ir saistīts ar reakcijām, kuras mēs ģenerējam, kad stimuls rada prieku un motivāciju. Mūzikas stimuli spēj aktivizēt šo struktūru tāpat kā citi primārie stimuli, piemēram, pārtika vai sekss, vai citi sekundārie stimuli, piemēram, nauda vai vara. Tas ir, tā ir struktūra, kurai ir daudz sakara ar hedonistisko uzvedību, kas liek mums atkal meklēt šos stimulus, pateicoties iegūtajam smadzeņu atalgojumam. Liela šī kodola aktivizēšana, klausoties mūziku, var paredzēt, vai mēs atkal klausīsimies dziesmu un pat nopirksim dziesmu.
  • Hipokampuss: Šai svarīgajai struktūrai, kas atrodas īslaicīgajā daivā, ir galvenā funkcija, apstrādājot un saglabājot atmiņas. Liekas, ka hipokamps tiek aktivizēts, dzirdot atkārtotas mūzikas frāzes. Ņemot vērā to Emocijas ir ļoti svarīgas, lai labāk saglabātu atmiņu un mācītos Nav pārsteidzoši, ka emocionāla mūzika izraisa šīs struktūras reakciju, pateicoties emocionālām asociācijām un nozīmei, ko tā radīs.

Mūzika un atmiņa

Ir daudz pētījumu, kas atbalsta mūzikas un atmiņas savienojumu. Ir pārsteidzoši redzēt, kā pacienti, kurus ietekmē atmiņas zudums Alcheimera slimības dēļ, saglabā savas muzikālās atmiņas pat visattīstītākajās slimības stadijās.

Ir veikti daudzi pētījumi, lai izpētītu saistību starp mūziku un atmiņas aktivizēšanu. Viens no tiem ir Romas profesors Petrs Janata Kalifornijas universitāte Deivisā. Tas pierādīja, kā muzikālās atmiņas, kas rada vislielāko satraukumu, aktivizē mediālās prefrontālās garozas muguras zonu, zonu, kas saistīta ar atmiņas atjaunošanu. Šķiet, ka šie smadzeņu apvidi ir vieni no pēdējiem, kurus skārusi Alcheimera slimība, un tas varētu izskaidrot, kāpēc pacienti var turpināt atcerēties melodijas, kas viņiem rada emocijas.

Mūzika un neiroplastiskums

Neiroplastiskums ir smadzeņu spēja radīt jaunus smadzeņu savienojumus, kas novērš noteiktus bojājumus vai kompensē ciestās traumas. Neiroplastiskums smadzenēm ļauj iegūt jaunas atbildes, lai dažādos veidos risinātu jaunas situācijas vidē.

Liekas, ka mūzikai izdodas palīdzēt veidot jaunus smadzeņu ceļus, kad pacienti cieš no smadzeņu traumām. To rāda Ņūkāslas Universitātes Austrālijā pētījums, kurā tika pētīts, kā smadzeņu traumu skartajiem pacientiem izdevās no jauna savienot atmiņas un pārkārtot informāciju, izmantojot mūziku, it kā tas darbotos kā ceļvedis atmiņā.

Vai, klausoties mūziku, jūs jūtat drebuļus?

Izņemot cilvēkus, kuri cieš no specifiskas mūzikas anhedonijas, neiroloģiskas nejutības pret mūziku, mēs visi varam sajust prieku, klausoties mūziku. Tomēr dažiem cilvēkiem izdodas iet tālāk un ir tieksme sajust drebuļus vai ērkšķogas, dzirdot dziesmu, kas viņiem patīk. Tas ir par emociju tik intensīvu piedzīvošanu, klausoties mūziku, ka cilvēki var sajust ārkārtīgu baudu.

Saskaņā ar tādiem pētījumiem kā pētnieks Dr Matthew Sachs no Hārvardas universitātes, cilvēkiem, kuri piedzīvo muzikālus drebuļus, ir atšķirīgas neiroloģiskas īpašības nekā pārējiem. Konkrēti, šķiet, ka dzirdes garozs ir vairāk saistīts ar emocionālās apstrādes zonām sakarā ar lielāku šķiedru daudzumu blīvumu, kas savieno šos apgabalus. Šis lielāks savienojums ļauj abiem reģioniem labāk mijiedarboties, izraisot šīs ļoti jutīgās atbildes.

Zinātnieki un psihologi neievēro mūzikas radītās sekas. Spēja tai izraisīt emocijas, piesaistīt uzmanību un piekļūt visslēptākajām atmiņām tiek izmantota pat terapeitiskā veidā. Skaidrs piemērs ir mūzikas terapijas izmantošana kā metode, lai identificētu emocijas autistiem, lai izveidotu atmiņu ar cilvēkiem, kuri cieš no Alcheimera slimības, vai lai uzlabotu cilvēku, kas cieš no depresijas, garastāvokli. Mūzika ir kas vairāk nekā pasūtītu skaņu kopums, ar kurām izdodas sazināties savā starpā. Tas var arī mums palīdzēt dažādos līmeņos, un smadzeņu pētījumi arvien vairāk parāda.

Interesējošās saites

Goosebumps, klausoties mūziku, kas saistīta ar atšķirīgu smadzeņu struktūru. Samuels Meijers 2019. //tophealthjournal.com/4460/goosebumps- vienlaikus- izlaižot-to-music-linked-with-different-brain-structure/.

Mūzika, emocijas un smadzenes. 2014. //musicpsychology.co.uk/music-emotion-and-the-brain/

Mūzika un smadzenes: aizraujošie veidi, kā mūzika ietekmē jūsu garastāvokli un prātu. Berijs Goldšteins //www.consciouslifestylemag.com/music-and-the-brain-affects-mood/


Video: Kā mūzika ietekmē smadzenes? (Septembris 2021).