Īsumā

40. gadu krīze, kas tā ir un kā tā notiek sievietēm un vīriešiem?

40. gadu krīze, kas tā ir un kā tā notiek sievietēm un vīriešiem?

Kad mēs esam skolā, viņi to saka "Katra dzīva būtne dzimst, aug, reproducē un mirst", Tas nozīmē, ka, laikam ejot, mēs iegūstam lielāku garīgo un hronoloģisko vecumu (pēdējais izteikts dzīves gados). Šī iemesla dēļ jums jāiemācās atpazīt izmaiņas katrā dzīves cikla posmā, tās dzīvot un iemācīties pielāgoties personīgajā, ģimenes un sociālajā līmenī

Šodien mēs runāsim par 40. gadu krīze tēma, kas pieminēta vairākās vietās, bet maz zināma tiem, kas to patiešām piedzīvo.

Saturs

  • 1 40 gadu vecuma krīzes pamatiezīmes
  • 2 40 cilvēku krīze sievietēm
  • 3 Krīze no 40 vīriešiem

40 gadu vecuma krīzes pamatiezīmes

Saskaņā ar Spānijas Karaliskās akadēmijas vārdnīcu krīze tiek definēta kā "Pamatotas izmaiņas, kurām ir svarīgas sekas ...", pamatojoties uz šo koncepciju, daži eksperti apgalvo, ka Pastāv 2 vecuma krīzes veidi: evolucionāras, ko rada viss fizisko un psiholoģisko izmaiņu kopums, kas saistīts ar normālu katra cilvēka attīstību, tas ir, nenoliedzamas izmaiņas, kas raksturīgas mūsu sugai. Otrā pusē atrodam netiešas krīzes, kas ir jebkuras situācijas, kas rodas mums apkārt, rezultāts (ekonomiskā, darba, ģimenes, emocionālā vai sociālā līmenī).

Kā šis 40. gadu krīze ir evolūcijas krīzes veids, kuru katrs cilvēks piedzīvo atšķirīgi, bet vienmēr atzīstot, ka dzīvei, sākot no tās sākuma, ir beigas, ko dažiem cilvēkiem ir grūti asimilēt un saprast (īpaši, ja viņi ir vecumā no 40 līdz 50 gadiem), Bet kā tas notiek sievietēm un vīriešiem?

40 sieviešu krīze

Kad sieviete ir aptuveni 40 gadus veca, viņa var noteikt, vai viņa piedzīvo šo krīzi, ja viņa spēj parādīt kādu (vai vairākus) šādus simptomus:

  • Par dzīvi, kuru viņš gribēja dzīvot, tiek bargi kritizēts, salīdzinot ar dzīvi, kuru viņš nodzīvojis, To īpaši pavada negatīva sajūta, uzdodot sev dziļus un pastāvīgus jautājumus par savu profesionālo, personīgo un / vai ģimenes dzīvi, analizējot to, kas jums patīk, kas jums nepatīk, un tas jums rada diskomfortu.
  • Izlemiet ātri vai nedomājot par lietām, kas liek viņai rīkoties pēc impulsa un var radīt nopietnas sekas.
  • Problēmas gulēt šajā gadījumā saistīts ar hormonālām izmaiņām.
  • Garlaicības uztvere, Viņam ir ideja, ka viņš vairs nevar veikt tās darbības, kas sagādāja prieku.
  • UZMANĪBU, jo diemžēl parādās apsēstības ar jūsu ķermeni Dažas sievietes stundām ilgi pavada, spogulī skatoties, Grumbas, ādas plankumi un citas izmaiņas liek viņiem vēlēties atkal būt jauniem un pieņemt neapdomīgus lēmumus.

40 cilvēku krīze vīriešiem

Vīriešiem dažreiz ir grūti izlīdzināties (vai pat vairāk) spēt stāties pretī pozitīvā un konstruktīvā veidā 40 gadu izmaiņas un turpmāk. Papildus iepriekšminētajiem simptomiem sievietēm parasti vīrietim ar 40 krīzi var būt:

  • Uztveriet, ka ķermeņa izturība ir dramatiski mainījusies, kā arī viņa fiziskais izskats.
  • Atcerieties, ka jūsu bērni ir vecāki, atbildīgi un neatkarīgi (dažreiz tik daudz, ka viņi neuztur kontaktu ar vecākiem).
  • Skumjas, jo ir miruši cilvēki, ar kuriem viņš ir dzīvojis (ģimene, draugi, kaimiņi, citi).
  • Pieņemiet lēmumus, kas ir pretēji jūsu esības veidam, Piemēram: ja viņš ir šķirts vai pat ir atraitnis, viņš aktīvi meklē jaunākas sievietes mīlestību, lai viņš “justos jaunāks”.
  • Daži vīrieši nonāk noliegumā, tas ir, viņiem ir grūti pieņemt šīs izmaiņas un uzrādīt noteiktas pazīmes: palielināts alkohola patēriņš, neticība, pārmērīgas un neracionālas rūpes par viņu izskatu, nekontrolējama vēlme izjust jaunas emocijas un / vai sajūtas.

Noslēgumā ...

Ir skaidrs, ka šī simptomatoloģija gan vīriešiem, gan sievietēm var parādīt visus, dažus aspektus vai vienkārši asimilēt šo ierašanos 40 gadu vecumā kā kaut ko normālu un pozitīvu. Mācīsimies raudzīties uz pagātni ar pateicību un nākotnē ar cerību, neatkarīgi no tā, kādā stadijā mēs dzīvojam ...

Bibliogrāfija

  • (1) Dolors M. (2014). 40 gadu krīzes psiholoģija: bailes novecot vai pārstāt kļūt jaunai? Iegūts no: //www.siquia.com/2014/11/psicologia-de-la-crisis-de-los-40-miedo-a-hacerte-mayor-o-a-dejar-de-ser-joven/
  • (3) Spānijas Karaliskā akadēmija (2019). Krīze Iegūts no: //dle.rae.es/?id=BHwUydm


Video: Vai arī sievietei var būt pusmūža krīze? (Septembris 2021).